晚上好啊~
今天刷到了韩版《ELLE》2月刊封面，41岁的宋慧乔美貌依旧，状态挺好。▼
想到前阵子她出席活动，被好多人说“状态差”、“老了”▼
其实是她的新剧需要。有看了她最新的复仇爽剧《黑暗荣耀》的朋友吗🙋🏻？
上半部的8集我趁元旦假期一口气刷完了，度过了紧张充实的一天，看完才发现下半部居然要等到三月才播，好气，早知道我就三月再看了！▼
预告片一出来，和她之前形象的反差就引起了大家的热烈讨论：宋慧乔怎么老了这么多，脸垮了、嘴凸了。▼
的确，在没怎么加磨皮滤镜和打光的高清镜头下，宋慧乔的皮肤状态是比几年前看起来要松弛。▼
但这其实是符合角色需求的。
她在剧里饰演的女主文东恩，高中时期遭遇了极其严重的校园暴力，身心都伤痕累累。▼
身边没有任何人能保护她，“如果折磨我的那些人也能受到惩罚就好了”——怀抱着这样的想法，她开始了自己长达18年的复仇之路。青年版演员（左）找得也蛮好，长得还有几分像宋慧乔。▼
上映后口碑爆了！大家都说这是一个从没见过的，黑化版的宋·钮祜禄·慧乔。
《黑暗荣耀》豆瓣从开分的8.7分，一路涨到现在的8.9分，可见大众对她这次转型的认可。▼
我看剧的时候并没有太关注她看起来老不老的问题，相反，觉得她这样的改变很让人惊喜——
比起老不老，对演员来说，更重要的是演技。
今天就来聊一聊，从“乔妹”到“乔姐”，宋慧乔是怎么做到的（以下内容含有部分剧透）：
（例牌申明：本文不含任何商业软性植入）
从“国民初恋”到“复仇女神”
说到宋慧乔，你们最先会想到她的哪个经典角色？
是《蓝色生死恋》中那个柔弱的娇娇女尹恩熙▼
还是《浪漫满屋》里活泼开朗的韩智恩▼
亦或者是《太阳的后裔》里精明能干的外科医生姜暮烟？▼
无论是哪个角色，有着“国民初恋”、“浪漫爱情剧女神”之称的宋慧乔，给人的感觉一直都是温柔的、阳光的、软萌的。▼
而在《黑暗荣耀》里的她是什么样的呢？
大部分时间表情都很阴郁，仿佛被笼罩在一团黑雾之中。▼
从她的眼神里，既能看到痛苦，也有着想要复仇的坚定。▼
她在剧里很少笑。“我怕笑了，就会忘记我的目标。”
少数的几个笑容都让人心惊——
她的笑大多出现在复仇的时候，有点疯，看得我隔着屏幕都有点害怕。▼
对比下她以前的清爽笑容▼
从治愈到致郁▼
即使是真心大笑，也藏着让人心生怜悯的悲伤。▼
给仇人欢呼鼓掌这段让人印象深刻。
剧本上写，这一幕要表现得像个疯狂的混蛋。所以我们看到了一个虽然脸上在笑着，但眼睛里却在流泪的宋慧乔。▼
报仇的时候动作果断又狠辣，也是在她以前的剧中从未出现过的样子。虽然不提倡暴力行为，但看得实在是解气！▼
很多观众都在夸赞她这次新的表演风格，宋慧乔听到这些赞誉之后，反倒进行了一番自我反省：“我这段时间都做了什么，为什么直到现在都还没有向观众展示过（黑暗的）这一面。”▼
“原来宋慧乔有这样的表情啊，有这样的模样啊，还有这样的步伐啊”，“宋慧乔演出了120%以上的文东恩既柔弱又强大的样子”——来自编剧和导演的评价。
都说她老了，其实很符合角色需要
剧中因为长期心理压抑、只吃冷食（对烤肉和烧水的声音有阴影），她患有严重的贫血和营养不良。
剧中她第一次见到男主，就是因为营养不良晕倒被送进医院。▼
如果这时出来的是一个光鲜亮丽、很少女的宋慧乔，也并不符合人设。反而是这个脸上写满着沧桑与疲惫的宋慧乔，才更能让人相信她始终背负着深仇大恨在前进。我看剧的时候一度觉得“乔妹”这两个字都有点叫不出口了~▼
简单的发型
她在这部剧里的发型特朴素。上大学的时候是随手一扎的马尾辫。▼
当老师之后换成了利落的短发。发色是自然的黑色，比较有原生感（没有烫染过）。看起来就是没什么心思打扮的样子。▼
宋慧乔虽然以前也有类似发型，但大都会搭配软萌的齐刘海，或者是更明媚清新的浅发色。▼
要不就是更有气质的低丸子头、长卷发，要精致很多。▼
“复仇色”单品
角色的服装也是人物心理以及生活的映射。
从小生活富裕的霸凌者朴妍珍，几乎每天都穿色彩鲜艳的华丽宽肩小套装。▼
在剧里，宋慧乔的衣服大多是暗色调、纯色款，黑、灰这些“复仇色”很常见，几乎没有明亮的彩色衣服。春夏秋冬都是如此。也暗示着，她的内心世界只剩下了一片黑暗。▼
就连朋友都忍不住吐槽▼
她的衣服款式也非常单调。
大学时，主要是朴素的卫衣、夹克为主，搭一条牛仔裤。▼
穿搭也没有什么复杂的套路，光是西装+针织衫就出现了好多次。而且几乎不会佩戴任何配饰。但她试想遭受过这样的暴行、靠仇恨活着的人，哪有太多的时间和心思打扮自己呢？▼
清淡的妆容
虽然她以前在剧中的妆也不浓，但这次是“更素一筹”。大学时期无眼影无口红，宛如素颜。
这部剧质感挺真实，感觉没啥美颜，肌肤的质感，包括毛孔都看得非常清楚。▼
镜头拉近的时候，还能看到她嘴上的干皮。这个小细节让文东恩“没把自己当人在照顾”更立得住了。我看剧的时候老是忍不住涂润唇膏
▼
比起美貌，更重要的是演技
还记得她离婚后不久，有段时间很爱烟熏妆，还尝试过超短发造型。虽然大家的评价褒贬不一，但能看得出她想要寻求突破。▼
不过在《太阳的后裔》之后，她很长一段时间的作品，口碑和收视都略显平淡。
无论是和朴宝剑合作的《男朋友》，还是和张基龙合作的《现在正在分手中》，套路化的爱情故事让大家有些审美疲劳，比起剧情和演技，大家似乎更关心她的美貌和剧中的穿搭、发型。▼
很多人吐槽她怎么一直在演同类型的角色。
好在她终于等到了《黑暗荣耀》，访谈节目中也能看出她很珍惜这个不太一样的角色。▼
图源：B站@我就是K酱呀
剧里有一幕，是她要脱掉外套展示自己全身的伤疤。这是编剧金恩淑从一开始就在脑中设定好的场景，她很怕会让宋慧乔觉得不舒服。
而宋慧乔听完，只是让她给自己2个月的时间。
金恩淑：“我问她是否要锻炼身体，她说‘不，我还得再减肥’”。▼
因为想要展示文东恩悲惨的生活，宋慧乔想让她看起来消瘦和娇小，而不是在那个场景中看起来很漂亮。
为了更符合角色营养不良的形象，宋慧乔一直在努力减肥，每次金恩淑问她在吃什么，她都说是魔芋饭。因为剧是在疫情期间拍摄的，有时拍摄会被推迟，这也让原本两个月的魔芋饭时间变得更长了。▼
图源：K-CLICK字幕组
“我很满意她看起来像文东恩。一个决心报复的人可能会发胖，但我觉得，如果凶手被一个长相矮小的人打，会让他们觉得‘这样的孩子怕什么？’会更愉快。”▼
减肥的后果之一，是她脸上的胶原蛋白流失得更快了。▼
但下垂、疲劳感、苦相，反而让她更贴合辛苦打工、不在意外表的复仇女人设。▼
图源：K-CLICK字幕组
虽然这部片破除了大家觉得她不会老的幻想，但作为演员，让大家看到她更多的可能性，这个是比美貌更重要的事。
为什么每次提到中生代的女演员，大家总是齐刷刷在关注她是不是老了？演员的形象是为角色服务的，对一个41岁的演员来说，保持所谓的不老和少女感，其实是非常苛刻和不现实的要求，贴合剧情的人物形象，以及在线的演技，更是好状态的体现。
私心放一个我超喜欢的镜头，据说致敬了王家卫▼
而且宋慧乔在剧外的状态也很不错，非常松弛。很多小伙伴都说，如果自己41岁能有宋慧乔现在这状态，做梦都会被笑醒
。▼
私底下的她，私服简简单单，卫衣、牛仔裤、运动鞋，十分清爽。▼
工作之余，会带上小狗Ruby去周游世界。▼
常和大家分享沿途的美景。▼
偶尔分享自己正在看的书，把一个人的生活过得潇洒又自在，也挺让人羡慕~▼
黎贝卡的话：
人都会老去，大美人也不例外。
即便像她这样美貌出众的人，也放下了“女神”包袱尝试转型，为了自己想要塑造的角色不再扮靓。比起美貌，更值得关注的是，宋慧乔出道20多年，先后拍了20多部电视剧，10多部电影，每个年龄段都有爆火的代表作，一直活跃在自己的事业上，也挺难得的。▼
对我们普通人来说，保持学习状态、提升个人能力，做出成绩来，拥有属于自己的“作品”也会更重要。
你对宋慧乔哪个角色最印象深刻？喜欢她这次的改变吗？欢迎来评论区留下你的看法。
今天就到这，晚安～我们明天见：）
编辑：kun 统筹：Meow、JOY
实习生：罐子
